Entrenadora personal y grupal, en línea o presencial, todas mis clases te llevan al mismo nivel de exigencia personal. Apasionada y entregada a esto que llamo trabajo, ayudarte a construir tu mejor versión y trabajar diario en ello es mi objetivo principal.
Con certificaciones en diferentes disciplinas he creado mi propio método de entrenamiento que te ayuda a fortalecer y tonificar de una forma muy dinámica y divertida. Te invito a conocerme un poquito más probando lo que prepare especialmente para ti en esta plataforma.
Embajadora de marca
Inscríbete a mi programa de entrenamiento y podrás entrenar conmigo donde quiera que te encuentres, ya sea en un gimnasio o desde tu casa. Todos los días subo contenido nuevo que te ayudará a mantenerte en forma.
Todos los planes incluyen 7 días gratis al inicio de su contratación, finalizados estos siete dias comenzará el cobro de tu suscripción con la regularidad que tu elijas
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En enero del 2018 inicié con el ejercicio en casa (me da flojera el traslado al gimnasio 😬) en casi 4 años no había visto los cambios que en ellos últimos 3 meses he visto … Se me ven más definidos mis brazos y mis pomas más firmes 🤗 y no se diga mi abdomen, ya se empiezan a asomar, los cuadritos no salen porque la neta no sigo una dieta, pero creo la llevo muy bien 💪🏻 …. Definitivamente, me falta la compañía de alguien que sabe
Muchas gracias
Me veo en el espejo y comienza a gustarme lo que veo y mucho de eso es gracias a ti! A tus reflexiones y las porras que nos echas!! Aprendí mucho a pesar de siempre cuidarme en dieta, cuando pesé 70 fue como tocar fondo para mi, pero ahora veo todo este proceso de otra forma y lo atesoro porque es mío, con caos y todo pero es mi caos y he aprendido mucho en estos meses. Gracias gracias gracias por esta experiencia!
Muchas gracias Ana, por animarnos y enseñarnos, que todo es poco a poco, sin presiones, paso a paso. El tener a alguien que te apoye y sobre todo te motive a lograr tus objetivos es algo que considero, tiene mucho valor. Al día de hoy llevo casi un año entrenando contigo y solo ha habido satisfacciones y sobre todo cambió mi perspectiva de ver el ejercicio, y en general me siento mucho mejor conmigo misma.
¡Tengo un año que empece con el programa de Ana Gaby, la variedad es enorme, las clases de estreno, son diarias!!! Trabajas todo el cuerpo, con un día específico para cada área. Nunca te aburres y siempre está contigo apoyándote física y emocionalmente, retándote a ser mejor 💪 y echándote porras, para mí parecen clases personalizadas🔥
Entrena diferentes grupos musculares cada dia de la semana, esto te proporciona un entrenamiento completo de todos los músculos de tu cuerpo, no tienes que hacer más ¡Ya esta todo organizado!
Una clase para cada grupo muscular y para cada día de la semana entrena desde casa, a tu ritmo y accede a tu cuenta desde cualquier dispositivo. Además puedes elegir realizar las rutinas diarias o seleccionar desde la biblioteca.
Tienes un apartado especial para ver las rutinas de cada día, puedes elegir seguir el ritmo o puedes elegir entrenar la rutina que tú quieras ¡Sin limitantes!
Podrás elegir la rutina de entre los videos disponibles puedes filtrar por intensidad y por tipo de rutina
Una vez que hayas encontrado la rutina que quieres realizar solo da clic en el video
